那个哭着跑步的小女孩长大了
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“琳琳的最后一跳还没跳时，系数先公布出来了，我看了以下她前面的分数，就在心里说，没事的。”
奥运会尽管已过去一个多月，但说起8月21号孙女陈若琳在女子跳水单人十米跳台比赛中的场景，73岁的爷爷唐诗和68岁的奶奶陈桂英仍然激动不已。
爷爷说：“加拿大那个运动员跳得也不错，但是琳琳最后一跳是她最拿手的动作。”
“那天琳琳在上面跳，我在下面给她算分”，奶奶陈桂英接过话头，“第四跳时我也给加拿大那个运动员算了一下分，她当时领先了04分，但是分数一乘技术难度系数，可就多了。”奶奶说得特专业，一旁，爷爷唐诗笑着打岔说，琳琳的奶奶现在已经成跳水专家了。
奶奶意犹未尽，“琳琳的最后一跳还没跳时，系数先公布出来了，我看了一下她前面的分数，就在心里说，没事的。”奶奶接着说：“她一起跳，我一看她的腿蹬起来后的样子，就觉得没事了，这块金牌肯定是我琳琳的了。”奶奶越说越激动，爷爷在一旁呵呵地笑，气氛仿佛回到了8月21号那个晚上。
唐诗说，那天的比赛是南通市委的领导邀请他和老伴一起看的，开始他不敢去，生怕万一拿不到奖牌让大家尴尬，但书记执意要一起看，让两老放心，如果拿不到金牌就权当大家一起聊聊天。那天，来了五六十个人陪两位老人一起看，的确是让他们紧张了一阵。当陈若琳夺得女子单人十米跳台那块金牌后，奶奶首先就哭了，一个劲地感谢大家对孙女的关注，想起那天，陈桂英说：“真的，真的，那天我真的好激动。”
现在，南通市里，唐诗跟陈桂英也成了大家关注的焦点，为了清静些，两位老人索性换了住处。
陪跑爷爷遭别人误会陪练奶奶成半个教练
从小身体就虚弱的陈若琳，虽然没什么大病，但却是医院的常客，爷爷奶奶没少为她操心。不过陈若琳从小就很懂事，听话，无论什么事都护着爷爷奶奶。还在陈若琳四岁半的时候，两位老人听说练体育会让孩子体质好一些，就带她去儿童业余体校转了一圈，看看行不行，没想到体校跳水教练高峰一眼就看中了她。这样，4岁半的陈若琳上午去幼儿园，下午就去儿童业余体校训练。
陈若琳每天早上都要晨练，开始爷爷奶奶还能和她一起跑步，到后来两位老人跑不动了，陈若琳就自己一个人跑，正好邻居中有一位姓林的老爷子，平时也爱练长跑，一天早上他正出门跑步，看见陈若琳一个人练跑步，觉得孩子可怜，就陪着她跑。陈若琳跑累了，就一边跑一边哭，奶奶听说后心疼，跟她说：“要是累得不行了就别跑了”，可陈若琳很倔：“我哭一哭发泄发泄，你不要挡我”。
5岁的时候，陈若琳和爷爷奶奶的家就住电视塔那边。每到星期天，爷爷就骑着自行车陪她跑步，一天在路上，有个老爷子看见了，就问陈若琳：“前面那个骑车的人是你什么人?，是你教练么?”陈若琳说是爷爷，老爷子一听就火了，跑到前面拦住唐诗问：“你这是什么人呢?你骑着车，让孙女自已跑，你傻了?要不你就陪小孩一起跑，要不你叫小孩坐你车。”爷爷很不好意思，赶紧给别人解释了半天，这是为了锻炼孙女的体质才让孩子跑的，那位老爷子这才离去。
在儿童体校时，奶奶陪她去训练的时候比较多，一些动作奶奶先大概示范给她看，再让她做。还没进国家队时，陈若琳经常去常州比赛，每次比赛也是奶奶陪她，抽空奶奶还要帮她压腿和膝盖。每次压腿陈若琳都哭，奶奶不忍心，说不压了，她不干，让奶奶继续压。
再后来，陈若琳被选去南京参加集训，是奶奶陪着她去的。奶奶从来没去过南京，不认识路，拿着爷爷给她画的地网，一手抱着陈若琳，一手拿着行李，别提有多累了。
六岁的陈若琳留在了南京。那时，因为家里还有另外两个孙子，爷爷唐诗又上班又要带两个孙子，奶奶陈桂英只好南京和南通来回跑，陈若琳在南京待了28天，奶奶就跑了六趟南京。
有时奶奶要从南京回家，陈若琳抓着奶奶的衣服不放，奶奶也舍不得她，两个人就这样抱头痛哭，每次奶奶走时，陈若琳都哭得眼泪婆娑。陈桂英心地很善良，每次去看孙女时，觉得一同练习的小孩子都挺可怜，给孙女洗衣服的时候就顺带把其他小孩的衣服也洗了，带了好吃的也要分给这些孩子。
不会游泳先学跳水
儿时的陈若琳因为体质弱，经常去医院打针。每次打针时，陈若琳很懂事，让爷爷奶奶在外面等她，自己一个人跑进注射室，给护士说：“你给我打吧，我保证不哭，你轻一点就行了。”
刚开始练跳水时，陈若琳还不会游泳，高峰教练就用一根绳子系在她身上，把她往水里一丢，掉进水中的陈若琳吓得大声叫，站在旁边的奶奶看得都不忍心了，很想冲上去把孩子抱上岸。奇怪的是，到了第三天，陈若琳居然可以自己从池边上来。高峰教练让她从1米高的地方开始往下跳，然后逐渐增加到2米、3米，最后到了10米。
陈若琳六岁那年，在一次训练中手臂骨折，爷爷奶奶带她去医院看伤时，医生责怪两位老人太狠心，没有照看好孩子，说了两位老人，几句。陈若琳不干了，抓着那位医生打，嘴里还说：“你不要匿我爷爷奶奶，是我自己要练的。不是我奶奶叫我练的。”
距离比赛只有一个月时间了，陈若琳的手臂还打着石膏。教练高峰看她的手伤成这样，估计她是不能参加这次比赛了。但陈若琳还是坚持天天去体校训练。手练不成了她就练下腰练压腿。又过了两周，为了参加比赛，陈若琳给爷爷说想拆石膏，经过医生的同意把石膏拆掉后，陈若琳的手因为打石膏弯曲了好长一段时间，已经不能伸直，她就让高峰教练给她压直，现在奶奶陈桂英一想起那个情景，眼泪就止不住往下掉，“高峰给她按手臂时，孩子就在那儿叫啊，看着真可怜。”这些年来，陈桂英的泪水不知为陈若琳流了多少。
那次比赛，陈若琳得了第5名。
成功的密码志气+勇气+运气
1997年，全国八运会在上海举行，才5岁的陈若琳在电视上看见别人跳水，对唐诗说：“我长大后也要当冠军。”一次，陈若琳和三个省队的室友一起训练，一个叫王晓倩的扬州女孩问大家各自的志向是什么，几个女孩有的说是上大学，有的说以后当教练，到了陈若琳，她说：“我要当奥运冠军。”
8岁的时候，奶奶给陈若琳买的一把伞丢了，她不甘心，一下雨就到外面去，想看看有没有人拿着她的伞，果然，有一天她看见了一位阿姨打着那把她丢掉的伞，就勇敢地跑上前去要，因为伞上面有奶奶绣的“若”字，这让那个阿姨很尴尬，马上就把伞还给了她。
陈若琳的跳水道路没有走什么弯路，8岁时她被选人省体校，10岁时进体工队，12岁去成都、广东比赛时，因为成绩好，被周继红看中选人了国家队。
不管是在儿童体校还是在国家队，陈若琳训练都很自觉，教练规定的次数，即使没人监督，她也一次都不会少做。
从儿童体校算起，陈若琳师从了三位教练：启蒙教练是南通市儿童体校的高峰，到国家队后，先后师从王伟和任少芬。任少芬教练特别疼她，为了和孩子更好沟通，任少芬和陈若琳‘起住在公寓，从训练到生活无微不至。一次她准备给陈若琳买双鞋，说是她的鞋底太硬，没法跑步。陈若琳说不用。结果爷爷唐诗去北京时看到，陈若琳的却上还是换了一双鞋。
2005年在江苏常熟比赛时，国家队的几个小选手成绩都不太理想，陈若琳只得了第六名，大家都耷拉着脑袋。任少芬教练突然发现陈若琳不见了，到处找她，她正在训练馆里一个人练习。
我还要再拿三个奥运冠军
爷爷唐诗退休之前是南通市一家工厂的厂长兼书记，奶奶陈桂英是南通市薄荷油厂的工人，两人的生活还过得去，但额外的负担就不能承受了。陈若琳小时候跟奶奶出门，如果别人买了个她也喜欢的东西，她从来不会主动向奶奶要，只是跟奶奶说，等以后你有了钱再给我买吧。
陈若琳很小就练跳水，文化课上得少，爷爷担心她的文化教育不够，时常给她讲一些做人的道理。奥运会比赛后，爷爷问她紧不紧张，她说：“什么比赛不紧张啊，你不要把它看成是奥运会不就得了。上跳台之前，我的心都快跳到嗓子来了，可一上跳台，哎，你说奇怪不，我的心就不跳了，我就只想着我怎么做好动作。”
每次比赛，陈若琳都不准家里人给她电话，怕自已分心，一次爷爷去看她的比赛，为了不让她分心，跟着大伙坐在一个角落看。谁知道比赛结束后，爷爷的手机响了。一看，是陈若琳来的，电话里小家伙在笑：“哈哈，我早看见你进来了，刚才还陪着省队那个教练呢，你戴着个墨镜对不对?”马上把老爷子给逗乐了。
爷爷唐诗说，前几天回南通的时候，陈若琳告诉他们，现在她有一个最大的愿望，那就是，再参加三届奥运会，再拿三个奥运冠军。