乳腺癌防治小知识

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自查须知

对于30岁以上女性,很多医生提倡一年一次或半年一次去医院检查乳腺。实际上,即便是半年一次也显太长了,妥帖的做法是一个月一次,比如固定在月经后8-10天左右,不需要上医院,在家洗澡或者睡前自己检查就可以。检查时照着下面的方法去做就行:

1.对着镜子,看是否有肿块、结节;

2.皮肤是否类似于橘子皮样(内有肿瘤的时候,会挤压肌肤,形成凹凸起皱的表面,类似橘子皮。)?是否腋下皮肤变厚?

3.出现不正常内陷;

4.在乳晕范围内出现脱皮现象或持续数星期疼痛不止;

5.观察是否有液体渗出,尤其是血样分泌物;

6.皮肤颜色由浅红到深红,同时伴有水肿、增厚、皮温升高,持续数星期以上。

乳腺癌患者能吃虾吗?

有人说患了乳腺癌后不能吃虾,因为虾是发物,吃后容易引起癌症复发,真是这样吗?北京肿瘤医院康复科主任、中医主任医师章新奇说:这种说法是不对的,虾富含高蛋白质,有很高的营养,适量吃对人身体有益,对治疗后的癌症康复者更有好处。但需要注意的是,吃虾时不要跟维生素C一起吃,这是因为海水中的虾被污染后一般含有五价砷,维生素C和虾一起吃后,易生成三价坤,而三价坤是砒霜的主要成分。

乳腺癌患者吃哪些食物不利于康复?

少吃辛辣刺激食物,如辣椒,吃后容易上火生痰,对病人的康复不利。另有一些助火生痰的肉食类食物如公鸡、黄花鱼、猪头肉、螃蟹等也要少吃。要注意糖的摄入量,尤其是白糖。癌细胞分解糖的能力非常强,是正常细胞的70~80倍,通过癌瘤的血液70%~80%的糖会被肿瘤消耗掉,血糖的酵解作用会损害免疫功能,使白细胞的吞噬能力下降,对康复者不利。乳腺癌患者可以多吃新鲜水果、蔬菜,多吃虾、海带等。

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