补水保湿,剥掉“荔枝皮”

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你是“荔枝脸”吗？

1.是否使用去角质产品，包括磨砂膏或者果酸、水杨酸类产品？

A. 从不使用 B. 感觉粗糙时再使用

C. 天天使用 D. 每周使用两次

2.皮肤是否有毛孔粗大情况出现？

A. 整个T区和两颊都毛孔粗大 B. T区毛孔粗大

C. 鼻子两侧毛孔粗大 D. 不感觉自己有毛孔问题

3.面部和脖子的皮肤相比较，会有什么不同？

A.面部明显很粗糙 B. 两颊皮肤的触感和脖子不同

C. T区皮肤的触感和脖子不同 D. 没有明显差别

4.洗脸后皮肤多久会感觉到干燥紧绷？

A. 不立刻使用保养品就会感到干燥 B. 5分钟

C. 10分钟 D. 10分钟以上

5.脱皮情况出现后，是否会有发红及发痒的情况？

A. 每次换季脸都会发痒

B. 从很冷的室外到温暖的室内后会发痒

C. 局部会有发痒的情况 D. 完全不会

6.皮肤上妆后是否会感觉紧绷？

A. 整个脸都会有紧绷感 B. 两颊会有紧绷感

C. 眼周皮肤会有紧绷感 D. 没有紧绷感

7.皮肤到下午后是否会有明显的细纹出现？

A. 两颊会出现明显的细纹 B. 只在眼周会出现细纹

C. 做表情时细纹会比较明显 D. 没有明显变化

8.上妆后是否容易出现卡粉的情况？

A. 额头会有明显的卡粉情况 B. 眼部皮肤会出现卡粉

C. 两颊会出现卡粉 D. 不会有明显卡粉情况

测试结果分析

1～3题选择A、B、C多的，属于 粗糙型

4～6题选择A、B、C多的，属于 干燥型

7、8题选择A、B、C多的，属于 干纹型

如何剥掉“荔枝皮”？

粗糙型吸水保湿

问题分析：粗糙型的皮肤表现为触感比较差，有明显的粗糙感，皮肤看起来没有光泽。问题的根源在于角质层的过度堆积，当务之急就是去除角质，增加肌肤的保水力。

适用人群：需要紧急补水的女性，通过密集的补水方式，让肌肤迅速回归水润状态。

改善策略：干性肤质建议选择化学性去角质产品，油性和混合肤质可以多考虑物理去角质的方法。

A物理去角质 最常见到的就是各种磨砂膏类产品，通过物理颗粒的摩擦，清除掉堆积在皮肤表面的老化角质。使用的颗粒有人造化学颗粒、水果的果壳等。化学颗粒通过人工打磨，表面比较光滑、质地较软，颗粒大小可以控制，是比较温和的去角质颗粒。而水果果壳颗粒比较硬一些，而且这些颗粒很难做到表面光滑，使用起来磨砂感会很强，温和度没有化学颗粒好。在使用的时候，一定要先打湿面部皮肤，用温水来软化老化的角质，这样效果会比较好。除了磨砂膏之外，可选择的产品还有洁面刷类，通过尼龙丝的高速旋转，来达到打磨角质层的效果。无论哪一种物理去角质产品，都要使用温和的手法来按摩，如果皮肤有明显发红的情况出现，那就是用力过度或者是去角质过度了。

B化学去角质 最常见到的就是各种酸类产品，包括水杨酸、果酸等，通过切断角质细胞之间的连接达到去角质的功效。无论哪一种酸类，都是具有去角质功效的，并不需要叠加使用，用多了反而会加重对皮肤的刺激。水杨酸适合有痘及有黑头的皮肤，同时也有一定的抗炎症效果。果酸具有非常好的保湿能力，同时也具有促进胶原蛋白、弹性纤维生成的功效，特别适合干燥及有纹路皮肤。使用化学去角质产品的时候，一定要注意产品的使用频率，不要过度使用，一旦出现脱皮及发红的情况，就要减量使用，同时要做好日间防晒。

干燥型水合保湿

问题分析：干燥发痒型皮肤的常见表现有脱皮、发红，对于冷热环境的刺激会有发痒的情况。皮肤干燥最重要的影响因素就是气候，气温下降皮肤分泌的油脂就会相应减少，尤其是干性皮肤。缺少油脂保护的角质层，对外界刺激的抵御能力会明显下降。

适用人群：混合性肌肤的女性。

改善策略：对于这一类皮肤，比较重要的是补充皮肤中的天然保湿成分，同时使用油脂含量较高的产品保持水分。另一重要的方面就是使用温和的洁面产品来做清洁。

A补水、补油 大部分人一提到干燥，第一直觉就是要补水。补水当然很重要，但是补充可以让水分保持在角质层内的物质更重要。这些物质由天然保湿因子（NMF）和细胞间脂质构成，可以让补充进角质层中的水分能够停留下来，不会很快流失。而水油平衡则是肌肤的另一大课题。天然油脂对于皮肤有非常大的帮助，如橄榄油、向日葵籽油，含有大量的不饱和脂肪酸，可以有效维持角质层的稳定性，恢复天然的皮脂膜，从而减少因为干燥带来的发痒问题。身体皮肤也要注意，冬季更容易出现因为皮脂缺少造成的

干痒症状。对于油性皮肤来说，皮肤已经分泌了很多油脂，只要在干燥部位涂上保湿霜即可。干性皮肤整体都是缺油状态，自然要全脸使用了。

B保湿、清洁 解决发痒和干燥又与清洁有什么关系呢？清洁的主要作用就是去除多余的油脂，对于已经缺少油脂的皮肤来讲，就显得比较刺激了。如果皮肤属于干性，又特别容易在换季的时候出现发痒的症状，就要先看看自己使用的洁面产品是不是足够温和，尽量选择一些不含有皂类成分的洁面产品。皂类洁面产品虽然使用时感觉很好，但是过高的pH值会损伤角质细胞，加重皮肤的干燥和发痒。如果是油性皮肤，长期使用还会造成外油内干的问题。低泡沫的弱酸性洁面产品是非常好的选择，如果是特别干燥的皮肤，每天清晨使用清水洗脸也未尝不可。

干纹型修复保湿

问题分析：修复保湿一般适用于熟龄肌肤，如果皮肤已经存在细小的纹路，干燥则加重了纹路的出现。很多人会以为皮肤是太过于干燥，于是拼命使用保湿补水产品。结果纹路在刚开始的时候确实有所减轻，但时间一长就不管用了，皱纹依旧横在脸上。

适用人群：肌肤严重缺水或是年龄较大的女性，在补水的同时可以修护肌肤的其他问题，帮助维持年轻状态。

改善策略：保湿补水是一方面，更关键的问题在于皮肤内部胶原蛋白的流失，造成了皮肤表面出现细小的纹路。使用初期的抗老、抗氧化产品就显得比较关键了。

A抗氧化 只要有氧气存在的地方就会有自由基，它会造成细胞损伤，使其无法产生健康的新细胞。最常见到的抗氧化成分是维生素C、维生素E的组合。维生素E可以在细胞膜上抢先一步和自由基结合，避免细胞受损，而维生素C可以将失效的维生素E重新恢复到健康状态。还有很多成分同样具有抗氧化功能，比如辅酶Q10、谷胱苷肽、茶多酚、石榴多酚等。最经典的抗皱成分当数维生素A（视黄醇）了。研究发现，它不仅可以促进胶原蛋白合成，还可以改善弹性纤维的生成能力，实在是一举多得，建议在晚间使用。

B真皮修护 肌肤经过日光照射产生的光老化是引起细纹、皱纹的主要元凶，真皮修护是必须要重视的问题。很多品牌会有肌底类的修护产品或者DNA级别的修护产品，能帮助改善细纹和皱纹。光老化通常和深层皱纹联系在一起，可以通过胜肽类产品进行修护，如五胜肽等。这类胜肽的分子比较小，可以穿透角质层进入皮肤内部，在真皮层中促进胶原蛋白的合成，使肌肤恢复活力。

补水5大关键词

1 洁肤仪

冬季肌肤比较干燥，水分流失得也比较快。使用起泡少的洗面奶和温水洗脸能更多地保持肌肤表面水分，但对于很多人还是远远不够的。洁肤仪通过声波清洁深层肌肤，在不破坏表面肌肤的同时，可有效锁住水分。

2 去角质

冬季人体的新陈代谢速度减慢，皮肤老旧的角质不易正常脱落，从而造成肤色暗淡、无光泽等肌肤问题。这时可以选择一些温和、不伤害肌肤健康角质的去角质类产品，将老旧的角质软化后去掉，每天使用能够促进肌肤恢复健康的代谢周期。

3 增弹性

人体吸收护肤品营养的黄金时间约在晚间十点至凌晨三点左右，睡前使用高效补水护理产品可以配合肌肤吸收营养的黄金时间，使护肤品发挥最佳的使用功效。如补水精华液、抗皱精华液等，都能在这个时候发挥很好的作用。

4 长锁水

补水很重要，但是更重要的是将水分在角质层内锁住。只有让补充进角质层中的水分能够停留下来，才能更好地保持水分，不干燥。比起含有多样机能的产品，水分含量高的补水效果更佳。若偏好吸收快的产品，可选择胶状保湿霜。

5 内补水

即便有人告诉你，胶原蛋白饮品的美容功效并不高，但是能使肌肤变得更水润、弹性的心理作用也在悄悄作怪。睡前为肌肤补充一些含有胶原蛋白的营养品，由内而外地为肌肤提供养分，也是让肌肤恢复水润饱满的好办法。