农村小学毕业生焦虑心理的调适

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【内容摘要】农村小学远离城市，教学手段与师资力量相对薄弱，导致农村的小学毕业生都希望中学能够进入县城教学水平相对较高的学校就读。在这种背景下很多小学毕业生出现了焦虑情绪。作为毕业班班主任，要在深入分析学生焦虑心理产生的原因同时想办法缓解孩子们的焦虑情绪。

【关键词】农村 毕业生 焦虑 调适

苏北农村，由于各种原因以致初中办学条件远远低于城区。原本应该在本乡镇初中接受义务教育的小学毕业生，进入城区公、私立初中上学成为了家长和学生近期的奋斗目标。在这种特殊的环境中，我校很多小学毕业生出现了焦虑情绪。作为六年级班主任，在深入分析学生焦虑心理产生的原因同时，我积极采取有效的应对措施，帮助缓解孩子们的焦虑情绪，下面笔者具体谈一谈自己的拙见：

一、爱心帮助生活变化的适应性焦虑

近两年，我校六年级学生住校率高达80%，通过调查了解到主要有以下几种情况：一是部分家长为了孩子更好地适应今后的城区学校学习生活，六年级就让孩子到学校住宿。二是家庭经济条件一般或较差的，为了筹集孩子到城区上学的学费，不得不把孩子送到学校住宿，夫妻俩到外地打工。

这些住校的孩子以前的生活起居都是父母、爷爷、奶奶照顾，依赖性强，自主能力发展滞后。现在离开家，由于生活方式和作息制度等生活环境与原有生活方式形成了巨大差别，致使部分学生产生了生活适应性焦虑，他们担心没有可口的饭菜，无人洗衣服，生活无人指导帮助，常感到孤独无助，表现为焦虑不安，闷闷不乐，学习积极性低，人际交往不和谐等。

作为班主任应该用爱心帮助他们：一是从思想上正确引导学生建立对新环境的理性认识，争取自己的事情独立做，学会自主自强；二是帮助他们解决所担心所焦虑的问题，如：介绍住宿制度，详细告诉他们每个时间段应该做些什么，如何摆放物品，如何叠被子，如何洗衣服、洗澡等；三是常常到宿舍和学生一起聊天，安慰、鼓励、谈心，与学生建立良好的师生关系。四是促进同学间的平等交往，减轻孩子的焦虑心理。平等交往是增强自信、缓解紧张感的前提。过度焦虑的学生往往都表现为缺乏自信，爱克制自我等，所以首先要帮助他们认识自我的不足之处，促进同学之间的平等交往，通过适时引导，让其学会与人交往、学会放松自我，能明辨是非曲直、能根据需要做出必要取舍。这样，孩子由于生活变化而产生的适应性焦虑会得到缓解与消除。

二、悉心疏导压力造成的焦虑

农村学生家长普遍文化水平较低，他们深知知识缺乏的害处，对孩子的期望值特别高，希望自己的孩子能够通过学习跳出“农门”，他们认为孩子的命运能否改变，关键是小学毕业考试是否能考出优秀的成绩，然后进入城区中学上学。再加上同学们之间的激烈竞争，这样就导致了部分学生出现了焦虑情绪，具体表现为：有的学生整天愁眉苦脸，有的课间不出去活动，坐在教室里看书，有的在宿舍熄灯后，还把头蒙在被窝里打着手电筒学习，甚至有的由于过分紧张整夜不能入睡……

面对小学毕业生由于压力造成的焦虑情绪，班主任应该深入分析其产生的原因，然后采取有效的策略，巧妙地疏导，具体做法为：一是与家长沟通，请求家长转变教育观念，不要对孩子过分苛求，不求孩子第一，但求孩子努力，不要单纯用分数评定孩子的好坏。用发展的眼光看待孩子，用多元评价方式评定孩子。二是师生、生生之间的沟通交流，促进学生之间互相帮助，互相取长补短，努力营造一个轻松、和谐、愉快的学习氛围。三是开展丰富多彩的活动，促进学生全面健康发展，活动为：找一找自己的优点、缺点，找一找别人的优点、缺点，然后，学生之间真诚交流，这样学生就能正确评价自己和别人。四是成立班级学习互助组，小组成员主要是由好、中、差三类孩子组成，小组之间避开各科知识开展各种形式的竞赛，如：科技小发明竞赛，手工制作比赛，体育竞技，班级管理小妙招，课外阅读知识竞赛等。五是减轻学业负担，要使学生从持续紧张的精神状态中解脱出来，只能从减轻学生负担入手，相对地压缩学习时间，减轻学生的心理压力。学校要树立全面发展的人才观，通过适当降低理论要求、降低教学难度、减少作业量和考试频度，来减轻学生的学习负担。让学生有充分的时间去从事自己喜欢干的事，参加各种有益于身心健康和个性发展的实践活动，使学生学习有张有弛、劳逸结合，保持旺盛的精力，能够情绪饱满地投入到学习中。通过以上的疏导，学生之间关系就会融洽，学生的心理就会轻松，学习积极性就会提高，这样学生的心理将会得到健康地发展。这样，这些小学毕业生焦虑情绪将会得到有效的调适，心里将会得到健康地发展。

作为农村小学六年级班主任只有清醒地认识到自己的特殊使命，在教育实践中敏锐地洞察学生的心理问题，深入地探析其产生原因，采取巧妙的方法进行疏导，一切问题将会迎刃而解。

（作者单位：江苏省泗洪县城头实验学校）