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看,我能高高地抬头了

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3~4个月:发育监测

3 ~ 4 个月宝宝能做什么?

俯卧抬头90 °

眼随物转头180 °

会握拨浪鼓

见人会笑

这个月的宝宝什么样?

进入出生的第4 个月,宝宝会有哪些令人欣喜的变化?他的长势如何?

我们还是先来看看他的生长状况吧,宝宝满4 个月时,身长和体重又长了不少:

男宝宝满4 个月时,体重在5.6~8.7 千克,身长在59.7~68.0厘米。女宝宝满4 个月时, 体重在5.0~8.2 千克, 身长在57.8~66.4 厘米。

这个月,宝宝长了哪些本事?

他能高高地抬起头了:让宝宝俯卧时,他能抬头45°~ 90°,有的宝宝还会用肘支撑抬起胸部呢。

他能四处张望了:直着抱宝宝时,他的头部竖直的时间比上个月更长了,有时还能转头向四周张望。

他能翻身了:宝宝躺着时,可以从仰卧位自动翻转成侧卧位了,这可是一个了不起的进步!

双手能互相握着了:现在,宝宝的双手能抓握玩具,两只小手也能在胸前抓握着玩自己的手了。

他能分辨妈妈的声音了:宝宝已经能区分成人讲话的声音,听到妈妈的声音会表示高兴。

他的追视能力增强了:眼睛能随物体转动180°。能短暂集中注意力,并开始会寻找从视野中突然消失的物品。

他能笑出声了:逗他时,他能笑出声了。而且,对着他说话时,他有时能“咿呀”地回应。

会扶着奶瓶了:用奶瓶喝水或喝奶时,宝宝会用小手扶着奶瓶了。

宝宝的基本情况

吃奶:要是你发现这个月的宝宝不怎么爱喝奶了,长势也没那么明显了,先别着急,这是正常的。因为这个月的宝宝生长速度会明显下降,从以前每个月可以长1 千克左右,下降到只长0.6 千克,这样宝宝对热能的需要几乎不再增加,因而奶量也就停滞不增了。甚至前几个月体重增长得比较快的宝宝,这时候的奶量不升反降。

排便:宝宝拉多少,和他吃多少有关。因为宝宝肠道长度的增加比宝宝身长的增长快多了,加上宝宝肠道的蠕动也更有规律了,所以,4 个月左右的宝宝排便次数会减少,而每次排便的量会增加。

来,帮小家伙练抬头和翻身!

抬抬头,挺挺胸

让宝宝俯卧于平坦的床上,爸爸妈妈在头部前上方不同位置用玩具引逗,吸引宝宝抬头、抬胸并转头去寻找,每天练习2 ~ 3 次,每次5 分钟左右。

翻过来,翻过去

让宝宝平躺在床上,爸爸妈妈分别在他的两侧,用他感兴趣的玩具逗引他,让宝宝练习从仰卧位翻至侧卧位。这样的游戏每次可进行几分钟,每天训练几次。