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特色鱼的家庭烹饪

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鱼是日常常食用的食物,特色鱼的做法更是千变万化。比如清蒸鱼、红烧鱼、糖醋鱼、酸菜鱼、烤鱼、炒鱼片、莲藕黑鱼等等,说起它们的烹饪方法来,有许多技巧与分寸值得好好把握。

清蒸鱼 口味清淡、鲜嫩的清蒸鱼,是最能保持鱼原汁原味特色的一道菜。清蒸鱼的含水量较大,适用肉质细嫩、鱼腥味小的鱼,如草鱼、鲫鱼、武昌鱼等,而鲶鱼处理起来就比较麻烦。斩杀洗净开好刀的活鱼,先用料酒拌一下除掉它的腥味,然后下姜片、盐、味精、花椒、大料等把鱼拌好,开始上屉蒸,蒸的时间看鱼的大小,一般500 g左右的鱼蒸8 min就熟了。蒸好后的鱼可蘸着各种调料吃。家庭一般用酱油、醋、蒜茸、香油等,喜欢辣味的还可放点辣椒粉。

红烧鱼 香嫩酥软、美味浓郁的红烧鱼,是适合任何人群的鱼肴。用来红烧的鱼比较多,像鲤鱼、草鱼、鲫鱼、罗非鱼等都行。红烧鱼的刀法是竖切,鱼呈块状。先在油锅内煎一下,然后向锅内给高汤,如鸡骨汤或者猪排骨汤,进行调味,接着放入酱油。等锅内水温升上来时,加入少量醋。加醋不仅起到软化鱼骨的作用,还有去腥的功效。烧的时间一般为高火5 min左右。烧好后,锅内高汤已浓缩得只剩部分汁,颜色呈深红色,因为有炖的过程,所以红烧鱼比较入滋入味。

糖醋鱼 一般来说,“金毛狮子鱼”、“鲩鱼”、“松鼠鱼”等都可归到糖醋鱼之列。鱼的品种可用鲤鱼、草鱼、黑鱼等。糖醋鱼非常讲究刀功,家庭做糖醋鱼只需打深刀,多开几刀就可以了,不必太讲究刀工。开好刀的鱼用料酒和家用调料,如盐、味精、花椒等调味,然后再用清水漂干净,鱼仍然保持本味,将水沥干后,放到油锅内炸,直至炸脆为止。油的用量比较大,否则鱼容易炸散碎。然后再用番茄酱和白醋、糖带少量的盐,勾芡汁,浇在炸好的鱼身上。一盘香喷喷、红艳艳的糖醋鱼就可以上桌了。

酸菜鱼 带有酸菜味道的鲜嫩酸菜鱼,是重庆、贵州与四川等地的名菜。酸菜鱼连汤一起上,与“水煮鱼”有点相似。例如将草鱼打成厚片,然后用盐、味精将鱼片拌好,再用玉米淀粉上浆。接着把酸菜洗干净,切段。锅内放少量油,炸生姜、大蒜,接着放酸菜炒一下,再加高汤。先将酸菜煮2 min,把味调好,然后将鱼放进锅,开锅后再烧2 min即熟。喜欢吃川菜麻味的朋友还可放些花椒粉进去。

烤鱼 味道鲜香、焦脆的烤鱼,为多数年轻朋友所青睐。烤鱼可用炭火或在家用的微波炉上烤,味道是一样的焦脆鲜美。大多数鱼,如鲤鱼、鲫鱼、草鱼都可用来烤,将鱼从中间破开,用盐、味精、料酒、生姜、孜然粉拌好,然后用竹签串起来架在炭火中烤,或者用微波炉专用盘将鱼盛好,烤上3~4 min就可食用了。

炒鱼片 本味清淡、比较嫩滑的炒鱼片,常带点炒肉的滋味。炒鱼片说难不难,说容易也不容易。难的是抽鱼骨,外行人凭你费了九牛二虎之力,也只好无功告退。内行人只要剪下鱼头,在鱼脊椎上鼓捣了一会儿,轻轻一抽,一条去骨的鱼就好了。接着把净鱼肉切成片,用盐、料酒腌制好,放进油锅过油,顷刻,取出鱼片沥干油,锅内剩少量底油,放入姜片、蒜片,点水,调好味后,再把鱼倒入锅内,勾少量芡即成。

莲藕烧鱼 黑白分明、层次感极强的莲藕烧黑鱼,带着黑鱼和莲藕的清香味,吃起来比较清淡,十分爽口。这种鱼菜做法简单易学,非常适合家庭做菜。把藕和黑鱼切成块洗干净,然后在放少量油的锅内炸生姜,接着放适量水,将藕和鱼块放入锅内焖,焖8~10 min后,放盐、味精,再用玉米淀粉勾芡即成。