积极社会支持对高年级大学生心理健康的影响研究
开篇：润墨网以专业的文秘视角，为您筛选了一篇积极社会支持对高年级大学生心理健康的影响研究范文，如需获取更多写作素材，在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享！
[摘要]社会支持是个体身心健康的重要影响因素，探究高年级大学生社会支持现状，目的旨在从积极心理学视角提出相关建议，对于该群体的心理健康水平的发展具有实质性意义。通过SRSS量表测量安徽省四所本科院校的在校高年级学生，甄选出符合条件的对象，通过EXCEL以及SPSS软件进行数据分析。结果显示，高年级大学生社会支持现状良好，得分高于正常人常模，父母给予的实质支持以及朋友给予的精神支持得分最高。由此可见，以积极心理学视角从家庭、高校以及学生自身去构建社会支持，有利于缓冲压力和困难对大学生造成的影响，提高心理弹性、心理健康水平。
[关键词]高年级大学生；心理健康；社会支持
社会支持作为影响社会人身心健康的重要因素，受到了包括心理学、哲学、社会学等多个领域的积极关注。社会支持简言之即社会人利用其拥有的社会关系所获得相应的物质以及精神的支持。社会支持的程度、范围影响着社会人的情绪、认知、行为，特别是对压力体验和应激事件的处理。近年来，积极心理学的兴起，使得以积极社会支持为核心的研究内容受到了重视。其中，在促进人类的积极情绪、积极品质和积极的组织和文化等方面研究取得了重要的成果，为进一步探索社会支持提供了理论和方法论的指导。
大学生作为当代社会的一类特殊的群体，关注其在社会角色转型时期的心理状态有重要的意义。大学生的社会支持是指大学生在遇到困难或者棘手问题时，受到来自他人、团体和机构的各种帮助，目的在于缓解或消除压力事件所引起的负性情绪体验。社会支持的完善对于大学生群体积极情感的体验、生活的满意度以及心理健康水平都有积极影响，特别是对高年级的大学生而言，他们不仅面对的是学业技能完善和就业前途的双重压力，同时该群体也是从青年末期走向成年早期，承担的多元化压力，自身是否获得多维度的社会支持直接影响到其心身健康的发展以及能否以积极的心态去面对挫折体验和事件。
一、研究对象与方法
（一）研究对象
本研究以班级为单位，在安徽的四所高校（安徽理工大学、合肥学院、安徽农业大学、安徽工业大学）中分层随机取样，抽取大三以及大四的在校学生350人统一施测。
（二）测量工具
采用由肖水源1993年编制的社会支持评定量表（SSRS），该量表由10个条目组成，包括三个分量表：客观支持、主观支持、对支持的利用度，三个分量表的信度在0.89～0.94之间，重测信度在0.85～0.90间，该量表得分越高，说明被试的客观支持、主观支持以及对支持的利用度越好。
（三）施测程序
在抽样班级中由主试统一发放问卷，整体实测并当场收回。剔除无效问卷21份后，得有效问卷329份，有效率为94%。
（四）数据处理
采用SPSS17.0以及EXCEL软件对数据进行统计分析，具体方法包括描述性分析、独立样本T检验等。
二、研究结果
（一）高年级大学生社会支持现状
对有效的329份问卷进行描述性统计分析，高年级大学生社会支持总体得分38.04±5.78。通过对SSRS问卷的描述性分析，了解到在遇到困难时，大学生获得的实际和心理的社会支持来源的得分如下：
由此可见，在不同的支持维度上，支持源的比重有所差异。在物质支持上，得分前三的支持源分别为父母、朋友和亲戚，而在精神支持层面上得分前三为朋友、父母以及亲戚。
（二）高年级大学生社会支持在人口学资料方面的差异
1、高年级大学生在性别方面社会支持的差异
通过数据统计，此次调研中男生共计147人，女生共计182人。根据对高年级大学生不同性别维度的T检验所得，男女生在客观支持（t=-2.38，p=0.001）、主观支持（t=-2.36，p=0.020）、支持利用度（t=-3.59，p=0.000）以及社会支持（t=3.55，p=0.000）总得分上均存在显著性差异，即女生的社会支持显著性高于男生。分析原因：一是由于女性的社会角色，普遍认为弱于男性，所以在遇到挫折或者困难时，弱者更容易获得帮助；二是由于女性相对于男性而言，更愿意接受他人的帮助，而且女生相对于男生情感更细腻，在精神层面也易于和他人进行沟通，表达或者发泄情感。
2、高年级大学生在学科方面社会支持的差异
数据结果统计，调研中文科生191人，理科生138人。通过对高年级大学生不同专业维度的T检验所得，不同专业在支持利用度（t=2.43，p=0.017）上存在显著性差异，在主观支持（t=5.89，p=0.000）以及社会支持总分（t=4.30，p=0.000）上存在极其显著的差异，即文科专业社会支持得分显著高于理科，但是在客观支持（t=1.02，p=0.311）得分上，不同专业不存在显著性差异。
分析原因，首先是文科学科的性质特点，感性多于理性，更容易有情感表达，文科的学生在主观上更容易相互支持和倾诉；其次是对于高年级的文科学生而言，他们在长期的学习过程中形成自身独特的感知系统，相对于理科生而言，他们更关注于软环境，因此对于支持获得和利用而言更敏感也更擅长。
3、高年级大学生在生源地方面社会支持的差异
此次调研中生源地来自城镇的共计199人，来自农村的130人。通过对不同生源地维度的T检验所得，在客观支持（t=2.02，p=0.046）的维度上，城镇的客观支持得分显著性高于农村。但是在主观支持（t=0.54，p=0.592）、支持利用度（t=0.16，p=0.869）以及社会支持这三个维度的总分上（t=0.65，p=0.515），不同生源地间不存在显著性差异。究其原因，一是地域上的差异，城镇的生活水平相对农村而言更优越，社会支持的客观物质载体也更丰富，因此在客观的物质支持上，城镇更佳；其次由于大学生群体本身具有较高的素质，即使是农村的大学生，也能合理优化利用群体同伴间的精神上的支持，因此在主观支持、支持利用度和社会支持的得分上，虽然低于城镇学生，但不存在显著性差异。
4、高年级大学生在独生与否方面社会支持的差异
调研中通过数据统计，独生子女共计138人，非独生子女为191人。通过对高年级大学生是否为独生子女维度的独立样本T检验所得，在客观支持维度上，是否独生的得分（t=1.24，p=0.217）不存在显著性差异。但是在主观支持（t=-6.55，p=0.000）、支持利用度（t=-2.89，p=0.000）以及社会支持（t=4.90，p=0.005）得分上，是否独生存在极其显著性差异，即非独生子女的社会支持显著性高于独生子女。分析原因，一是因为非独生子女家庭的构造模式，非独生大学生在家庭成长的过程中始终存在相互支持、分享，因此在遇到困难时，更容易获得来自兄弟姐妹的支持，特别是精神上；其次是独生子女的性格特点，除了独立也更易于自我反馈，社会支持主要源于朋友，表兄弟姐妹之间的支持较少，虽然在客观支持上获得的物质支持与非独生子女间没有差异，但是在其他几个维度的得分上均显著低于非独生子女。
三、讨论与建议
高年级大学生群体的特殊性在于面临着学业、就业的双重压力，同时又是正确的人生观、价值观和世界观形成的时期，因此，个体获得物质或精神的社会支持程度以及主体对社会支持的利用度决定了该群体能否顺利的度过合法延缓期以及施行社会角色的顺利转换。通过对有效问卷的数据分析，高年级大学生的社会支持得分略高于全国正常成人常模得分（37.56±3.73），这也就说明高年级大学生的社会支持的获得和感知都是比较好的。本研究统计数据分析表明，家庭、友伴以及学校的支持对大学生度过高年级发展的关键期有积极的作用。
大学生的心理健康标准包括：智力正常、情绪健康、意志健全、心理与行为协调、人际关系和谐、行为反应适度以及心理特点符合年龄特点七个层面。此标准的后六个层面发展顺利与否都与高年级大学生的社会支持现状有一定的关联，本文试从家庭、学校以及个人三个层面提供相关发展性建议，以期通过积极的视角推动高年级大学生心理健康水平的构建与提升。
（一）家庭层面
家庭（包括父母和亲戚）作为社会人发展最初和最主要的支撑系统，自始至终发挥重要作用。心理学学家布郎芬布伦纳提出的生态系统理论中明确指出家庭是微观系统最重要成分，因此，构建积极的家庭氛围有助于提升高年级大学生社会支持的质量。首先，家长应该以尊重、平等的态度和大学生子女多进行沟通，更多关注子女的精神世界，特别是独生子女的家长，更要关注子女的心理健康状况。其次，家长应该积极引导子女认知大学生活的意义和目的，积极探讨在遇到应激事件时的处理思维和办法。最后，家长也要和高校保持沟通和联系，从积极的视角关注子女的身心发展。
（二）学校教育层面
罗杰斯指出学校教学应该以学生为中心，这也就是强调了在以学校为载体的互动中，学生的主体性和重要性。通过本次问卷统计，高校对大学生的社会支持力度仅占总得分的17%。因此构建高校的积极社会支持能力有急迫的现实性意义。首先，高校的辅导员作为接触大学生最密切的群体，要积极关注高年级大学生的心理变化和行为发展，要对不同特质、专业的学生给予针对性的帮助和辅导。其次，高校应该积极构建和谐的校园文化，形成良好、正向的氛围，在无形中引导和提升大学生的思维和主观能动性。最后，高校教学应该灵活化、时代化，完善教改课程，搭建多元化社会活动平台，提供更多的机会，让学生在提升能力的同时，发展和完善个体的职业兴趣，特别是对高年级的学生开展相应的职业规划课程。
（三）个体层面
就高年级大学生自身而言，该群体面临的主导问题就是顺利毕业以及就业或者读研，在此期间由于发展任务的多元化从而造成相应的应对困难，此时社会支持的水平高低直接决定大学生能否顺利完成此阶段的发展任务。高年级大学生的社会支持源比较丰富，因此积极地利用这些支持同时形成正确的应对困难的态度十分重要。首先，在遇到挫折或者困难时，特别是超出自身处理能力范围之外的，高年级的学生尤其是男生，应该主动向自己的支持系统寻求帮助，不应该一味的自己去扛。其次，作为高年级的学生，应该提早学会对自己的未来做出相应规划，找到自己的兴趣所在，有所舍得地选择和规划自身发展。最后个体在遇到困难时，要懂得自我调节与压力疏导，转换认知视角，提高心理弹性，学会提升自己的人格力量，从而提高个体对生活的幸福感、满意度，保持心理健康状态的良性发展。